自信

听到不少人说，自己不够自信。我且帮你分析这种现象。

下午突然想到，自信来自于自知，知道你的能力与你的目标，从而确信可以做到什么，做不到什么，也就无怨尤，无恐怖。便顺手发在微博里。

其实不自信并不奇怪，有时候我也不自信，比如你让我去搞个从来没搞过的东西，心里照样突突地很。在目标远超过自己的能力时，人们畏惧和退缩，这应该是正常的自我保护心态，健康得很。以前我们经常被教导，要胸怀大志，志当存高远什么的，结果一毕业发现自己只是普通一平头小百姓儿，心态这就不平衡了，自己想要的永远那么多，而能做的这么少，憋屈久了心理上就站不直，就好像要是一直负重过多，就挺不起胸脯一样。

立志也是门学问。《少即是多》里说得没错，人们一次别给自己树立太多太大的目标，完不成。任务不要超过3件，一次只养成一个习惯。目标要小，要具体。愚公移山，移个小山丘还行，要想移喜马拉雅山，只能收获满满的挫折——搬了那么久，一点成绩都看不到。如果是把自家的宅院垫平，过两个月就能有成就感。

成就感很重要，它带来肯定的心理暗示——我行，我能做到！就像奥巴马同学所说的，Yes,we can!这不就是自信么。反过来，挫折太多，人多半会越挫越熊，你可别相信越挫越勇那些个瞎掰，都是英雄们用来吹嘘自己的美丽童话。我不是说，没有人越挫越勇，这需要转换视角，“天将降大任于斯人也”，心理暗示是“这是成长所必须的”，于是挫折反倒锻炼了心理承受能力。要想越挫越勇，除了心理视角，还需要锻炼毅力。

这不等于说，人不应该有大志，应该胸怀大痣。大痣是天生的，大志可以后天培养。有句广告词说，心有多大，舞台就有多大。一般说来，这是骗人的鬼话——我的心都到外太空了，现在人还在地球上晃悠。那志向又是怎么回事呢？志向是天花板。就好像有个实验，用玻璃盖住杯子里的苍蝇。苍蝇飞啊飞啊，到杯沿处就飞不出去了。久而久之，它只会飞那么高，即使撤掉玻璃它也飞不出去。所以杯子就成为杯具了。人生的杯具，也这么形成。

有目标达不到失去信心还算好的，更多的人为莫须有的目标失去信心，只是觉得自己不行。“干什么不行呢？”“不知道啊，我就是不行啊！”这里面的情况分成两种，一种是不知道该干什么，一种是知道该干什么，但不知道该咋干。头一种情况，我说的不是职业目标，而是类似人生目标的一些理想。很多时候，人们的目标就简化成挣钱了，为了挣钱啥都能干。这又缘于对金钱的理解失误——钱只是个等价物而已，用来交换资源。当你的资源永远那么多时，只能换来那么多的钱。光想着钱，却不考虑自己的资源，岂不谬乎？后一种情况，是因为不知道该怎么分析。我们的教育，一般不会教给你思考的本领。因为我们教育的本质是愚民教育。你越愚蠢，ZF越喜欢。这得学会思考。怎么学？自学。我最近会列一份书目给表弟，也是因为这个问题。

我写着写着，怎么写得这么理论化。

还拿我健身的经历来说事儿吧。我打小儿不爱运动，健身这事儿也是身体糟到一定程度不锻炼不行了。开始之前，我也两眼抹黑。刚到健身房时，看人们自在地玩器械，羡慕之余也怵头——我能成么？怎么能把身材练得那么好？不知道该练什么，不知该咋练。后来就跟着学，坚持隔一两天去一次，后来也能像其他人一样自如地运用器械了。——只要投入足够多的资源，没有什么不可能。当然，要满足相关条件，目标也设置得正确。我的目标？只是想脖子不那么容易酸痛而已。

资源，最宝贵的是时间。以后再细说吧。